在CF手游荒岛特训模式中，太阳城普通建筑区的高效打法与心得分享如下：

1、选择合适的降落点：

- 太阳城的大部分玩家开局都会朝着双子大楼去，但东部马路区域也是一个不错的选择，这里两侧都是2、3层的房子，资源充足，且离双子大楼较远，可以避开初期的激烈战斗。

- 加油站是首选降落点，那里的装备比较充足，可以保证开局获得两把主武器、一件基础防具和一些医疗包。

2、利用地形与建筑：

- 在太阳城低处的建筑中，由于高度相差不多，捡装备时要时刻利用窗户和空地观察附近地形，留意脚步声，以防敌人偷袭。

- 街道上的掩体如墙壁、箱子等可以用来进行游击作战，灵活的身法和快速的反应是制胜关键。

- 高楼是极佳的观察和伏击地点，可以利用高度优势进行远程射击或观察敌方动态。

3、战斗技巧：

- 近距离战斗时，选择右键射击，不开镜，最好使用散弹枪，伤害较高。

- 中距离战斗时，结合左右小碎步来减少伤害，适当开镜射击以更好地命中敌人。

- 敌方人多时不要硬刚，注意看毒区和自己的血量，及时撤退或寻找掩体进行反击。

4、团队协作：

- 与队友保持沟通，共同制定战术计划，可以更好地应对敌人。

- 队友之间保持适当的距离，既不被敌人牵一发而动全身，也能在突发情况下及时救援。

5、注意事项：

- 时刻注意雷达提示，200米内有敌人开枪会有方位提示，附近有人跑动也会有脚步提示。

- 迷雾天气时最好配备消音器或消焰器，以减少被敌人发现的几率。

- 见到房子不要急于进入，先观察是否有敌人来过的迹象。

- 开车时要小心，新车一般都在路边，荒野中的车可能是陷阱。

6、心态与策略：

- 游戏目标是活到最后，不要急于找人杀，保持低调，猥琐发育。

- 枪法虽然不是最重要的，但也要练习一二，以便在关键时刻抓住机会。

- 根据安全区的变化来判断接下来的去处，如果安全区较远，最好走山路等隐蔽路线。

CF手游荒岛特训模式中太阳城普通建筑区的高效打法需要玩家结合地形、建筑、战斗技巧、团队协作以及心态与策略等多方面的因素，通过不断练习和总结经验，玩家可以模式中取得更好的成绩。